KQ4のブログ

地方で暮らす、30代男性の日々の色々なこと 教育→小売→福祉と転職

2024-04-02から1日間の記事一覧

睡眠の大切さ

7時間近く寝ると調子がいい。寝ざめはともかく、体力が回復している気がする。つい夜更かししてしまうけど。職場で難しい仕事を任されそうになるも、回避。来年は免れないだろうなぁ…チーフにもボスクラスへとクラスアップしてほしい…今日は少し早めに帰る。…