職場でも整理整頓をしまくる。書類がどんどんたまる。たまるからには捨てなくてはならない。この捨てなくてはならないというところがポイントで、使わないものをいつまでも溜めてしまうと、本当に必要なものを置いておく場所がなくなるのだ。机の中を整理す…

副反応からの仕事で午前中ダルい。しかし、このダルさは昨日ご飯を抜いたり気温差だったりいろいろなのかも。とりあえず今日は筋トレをする。筋トレをしようといろんなアプリやサイトを見ていたら30分経っていたけど。ちょっとはやった。やっぱり、スクワッ…