KQ4 DIARY

地方で暮らす、30代男性の日々の色々なこと 教育→小売→福祉と転職

2020-03-09から1日間の記事一覧

「マンガでわかる 自律神経を整える習慣・運動・メンタル」レビュー

冒頭、登場人物の会話にて 「常にカラダがだるくて調子がいいときなんて滅多にない」「疲れが全然とれない」 これはまさに自分…?年齢も同い年くらいだし… ここのところ、原因不明の肩こりや頭痛、眠気や胸やけ、ひどいときには動悸などに悩まされていた。特…